På Spring & Fræs leger, danser, løber og springer vi. Hele tiden med fokus på den grundlæggende gymnastik: Styrke, balance, rytme og koordination.

Vi samles altid kort i den bagerste gymnastiksal når vi starter træningen og her slutter vi også træningen, når vi siger tak for i dag.

Vi skal lave masser af spring på airtrack og stortrampolin og senere på sæsonen, minitrampolin. Vi skal også springe på teknik baner, som er med til at finpudse og udvikle grundspring som b.la vejrmølle, araberspring og salto.

Holdet er med til vores egen lokalopvisning, hvor vi gennemfører et program, der indeholder både spring og rytmeserier.

Som noget nyt, køber vi i år en gymnastikdragt til pigerne og shorts/T-shirt der matcher til drengene. Børnene kommer til at må bruge dem til træningerne igennem sæsonen op til lokalopvisning, så vi får mest glæde ud af dragterne.

Vi glæder os til at se mange gymnastikglade børn.

Har du spørgsmål til holdet, så kontakt holdleder, Signe Limkilde på SMS: 22 44 00 17