Høj Puls
 


Holdet "Høj Puls" er for dig, der gerne vil dyrke motion i et fællesskab en gang om ugen. Træningen vil fra gang til gang variere men vil altid indeholde sekvenser, der giver høj puls samt sving og styrketræning for at styrke og smidiggøre dine led og muskler. Der vil desuden komme små koreografier, der løbende vil tilpasses niveauet på holdet. Formålet med træningen er udelukkende at få varme i kroppen og et smil på læben. Holdet er ikke et opvisninghold. 


Træningstidspunkt:
mandag kl. 18.30 - 19.30

Træningsperiode:
d. 3 september 2018 - d. 17 december 2018

Træningssted:
Gymnastiksalen på Vissenbjerg Skole


Instruktører: 

Karen Poulsen


Pris:
Kontigent - 250kr.

-----------------
Totalt - 250kr.